Monday, September 6, 2010

Goda' Goda'

Var inte igår man skrev här, får väl tacka Malin för att jag hittade hit igen. Hon är en bra tjej så läs hennes blog. Hon är också stark så passa er jäkligt noga!

Började dagen med att dra i mig en rejäl frukost för att ha energi till löpturen senare. Tog det lugnt ett tag o fixade lite i lägenheten, alla instrument från spelningen i fredags står kvar i lägenheten och det är en hel del, allt står i en "liten" hög nu så man inte springer på det.

Löptur stod näst på schemat, börjar ju gå mot höst så det fick bli tröja på för första gången på länge, mycket skönare att springa nu faktiskt, friskare luft. Gick riktigt bra, hade ett jämt tempo genom hela löpturen och gjorde 5-km på 24 min. Har ett tag legat runt 25-26 min så det var skönt, ett litet men trevligt framsteg.

Såg på film med Otto igår, Nya Robin Hood var det visst och den var helt ok, en stark trea tror jag vi kom fram till. De hade fått till en bra känsla men det var ingen direkta wow-grejer i utan den körde mest i ett rakt tempo men det funkade faktiskt.

Snart dags för jobb, andra veckan med nya schemat, funkar ganska bra tycker ja. Bara kvällar till torsdag sedan något enkelt pass på fredag, helgen....ledig, kan ni tänka er.

2 comments:

Daniel Christensen said...

Din alldeles första kommentar. WOW

Pierre Broberg said...

O din andra!
Välkommen tillbaka ^^ LAN LAN LAN LAN LAN LAN LAN LAN LAN